Veal, Australian, separable fat, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	509 kcal	-	-
Białko	9.91 g	20% DV	77.88% D
Tłuszcz	52.17 g	67% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Woda	38.1 g	-	-
Popiół	0.5 g	-	-
Sód	44 mg	1.9% DV	-
Cholesterol	66 mg	22% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina A	141 iu	-	-
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Retinol	42 ug	-	-
Witamina A, RAE	42 ug	4.7% DV	18.34% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	2 mg	0.2% DV	0.6% D
Żelazo	0.93 mg	5.2% DV	20.3% D
Sód	44 mg	1.9% DV	7.52% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.33 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.24 g	-	-
Omega-3 EPA	0.02 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0.09 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.17 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.43 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 18:1-11 t (18:1t n-7)	1.94 g	-	-
Omega 9 oleinowy	18.67 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	16.29 g	-	-
Kwas arachidowy	0.07 g	-	-
Kwas behenowy	0.05 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.03 g	-	-
Kwas laurynowy	0.08 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.63 g	-	-
Kwas mirystynowy	2.18 g	-	-
Kwas palmitynowy	12.33 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.39 g	-	-
Kwas stearynowy	7.8 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.54 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	1.52 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	2.38 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.74 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.5 g	-	-
Cholesterol	66 mg	22% DV	-
Woda	38.1 g	-	-