Pie crust, standard-type, dry mix, prepared, baked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
501 kcal - -
protein-1 Białko
6.7 g 13% DV 53.49% D
fat-2 Tłuszcz
30.4 g 39% DV -
carbs-1 Węglowodany
50.4 g 18% DV -
fiber-1 Błonnik
1.8 g 6.4% DV 25.66% D
water-3 Woda
10.6 g - -
ash-1 Popiół
2 g - -
salt-1 Sód
729 mg 32% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
111 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.3 mg 25% DV 101% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 14% DV 57.12% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.37 mg 15% DV 59.21% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.17 mg 3.4% DV 13.41% D
Witamina B6
0.06 mg 3.3% DV 13.15% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
12 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
70 ug - -
Kwas foliowy
58 ug 15% DV 57.88% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
60 mg 4.6% DV 18.42% D
Miedź
0.07 mg 8.2% DV 32.82% D
Żelazo
2.15 mg 12% DV 47.68% D
Magnez
15 mg 3.6% DV 14.26% D
Mangan
0.31 mg 13% DV 52.94% D
Fosfor
84 mg 6.7% DV 26.83% D
Potas
62 mg 1.3% DV 5.27% D
Selen
22.1 ug 40% DV 160% D
Sód
729 mg 32% DV 127% D
Cynk
0.39 mg 3.5% DV 14.15% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.2 g - -
Arginina
0.23 g - -
Kwas asparaginowy
0.27 g - -
Cysteina
0.15 g - -
Kwas glutaminowy
2.33 g - -
Glicyna
0.23 g - -
Histydyna
0.14 g - -
Izoletyda
0.25 g - -
Leucyna
0.46 g - -
Lizyna
0.13 g - -
Metionina
0.12 g - -
Fenyloalanina
0.33 g - -
Prolina
0.78 g - -
Seryna
0.32 g - -
Treonina
0.18 g - -
Tryptofan
0.08 g - -
Tyrozyna
0.18 g - -
Walina
0.28 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.19 g - -
Omega-6 linolowy
3.65 g - -
Omega 9 oleinowy
17.29 g - -
Kwas mirystynowy
0.15 g - -
Kwas palmitynowy
3.96 g - -
Kwas stearynowy
3.6 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
50.4 g 18% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
10.6 g - -

Źródła