Fast foods, burrito, with beans - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
206 kcal - -
Białko
6.48 g 13% DV 126% D
Tłuszcz
6.22 g 8% DV -
Węglowodany
32.92 g 12% DV -
Woda
52.53 g - -
Popiół
1.85 g - -
Sód
454 mg 20% DV -
Cholesterol
2 mg 0.7% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
26.8 mg 4.9% DV 47.31% D
Witamina A
153 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.29 mg 24% DV 235% D
Witamina B12
0.5 ug 21% DV 202% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.28 mg 22% DV 209% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.87 mg 12% DV 113% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.92 mg 18% DV 179% D
Witamina B6
0.14 mg 8.2% DV 79.95% D
Witamina C
0.9 mg 1% DV 9.71% D
Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy, ogółem
40 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
52 mg 4% DV 38.83% D
Miedź
0.17 mg 19% DV 188% D
Żelazo
2.08 mg 12% DV 112% D
Magnez
40 mg 9.5% DV 92.46% D
Mangan
0.4 mg 17% DV 169% D
Fosfor
45 mg 3.6% DV 34.95% D
Potas
301 mg 6.4% DV 62.18% D
Selen
10.1 ug 18% DV 178% D
Sód
454 mg 20% DV 192% D
Cynk
0.7 mg 6.4% DV 61.78% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.26 g - -
Arginina
0.36 g - -
Kwas asparaginowy
0.61 g - -
Cysteina
0.1 g - -
Kwas glutaminowy
1.47 g - -
Glicyna
0.25 g - -
Histydyna
0.17 g - -
Izoletyda
0.27 g - -
Leucyna
0.5 g - -
Lizyna
0.34 g - -
Metionina
0.11 g - -
Fenyloalanina
0.35 g - -
Prolina
0.46 g - -
Seryna
0.35 g - -
Treonina
0.24 g - -
Tryptofan
0.08 g - -
Tyrozyna
0.19 g - -
Walina
0.32 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.11 g - -
Omega-6 linolowy
0.44 g - -
Omega 9 oleinowy
2.18 g - -
Kwas mirystynowy
0.23 g - -
Kwas palmitynowy
1.97 g - -
Kwas stearynowy
0.98 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
32.92 g 12% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.85 g - -
Betaina
15.4 mg - -
Cholesterol
2 mg 0.7% DV -
Woda
52.53 g - -

Źródła