Game meat, rabbit, wild, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
114 kcal - -
protein-1 Białko
21.79 g 44% DV 765% D
fat-2 Tłuszcz
2.32 g 3% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
74.51 g - -
ash-1 Popiół
1.12 g - -
salt-1 Sód
50 mg 2.2% DV -
Cholesterol
81 mg 27% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.5% DV 43.86% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06 mg 4.6% DV 80.97% D
Witamina B3 (Niacyna)
6.5 mg 41% DV 713% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
12 mg 0.9% DV 16.19% D
Żelazo
3.2 mg 18% DV 312% D
Magnez
29 mg 6.9% DV 121% D
Fosfor
226 mg 18% DV 317% D
Potas
378 mg 8% DV 141% D
Selen
9.4 ug 17% DV 300% D
Sód
50 mg 2.2% DV 38.14% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.32 g - -
Arginina
1.35 g - -
Kwas asparaginowy
2.13 g - -
Cysteina
0.27 g - -
Kwas glutaminowy
3.5 g - -
Glicyna
1.18 g - -
Histydyna
0.61 g - -
Izoletyda
1.03 g - -
Leucyna
1.7 g - -
Lizyna
1.91 g - -
Metionina
0.55 g - -
Fenyloalanina
0.9 g - -
Prolina
1.07 g - -
Seryna
0.97 g - -
Treonina
0.98 g - -
Tryptofan
0.29 g - -
Tyrozyna
0.78 g - -
Walina
1.11 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.09 g - -
Omega-6 linolowy
0.36 g - -
Omega 9 oleinowy
0.54 g - -
Kwas mirystynowy
0.06 g - -
Kwas palmitynowy
0.52 g - -
Kwas stearynowy
0.11 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.08 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.12 g - -
Cholesterol
81 mg 27% DV -
Woda
74.51 g - -

Źródła