Soup, clam chowder, manhattan, canned, condensed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
61 kcal - -
protein-1 Białko
1.74 g 3.5% DV 114% D
fat-2 Tłuszcz
1.76 g 2.3% DV -
carbs-1 Węglowodany
9.74 g 3.5% DV -
sugars-3 Cukry
2.7 g - -
fiber-1 Błonnik
1.2 g 4.3% DV 141% D
water-3 Woda
84.3 g - -
ash-1 Popiół
2.46 g - -
salt-1 Sód
698 mg 30% DV -
Cholesterol
2 mg 0.7% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
762 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 2% DV 65.57% D
Witamina B12
3.23 ug 135% DV 4413% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03 mg 2.5% DV 80.71% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.65 mg 4.1% DV 133% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.15 mg 3% DV 98.36% D
Witamina B6
0.08 mg 4.7% DV 154% D
Witamina C
3.2 mg 3.6% DV 117% D
Witamina K (filochinon)
5.5 ug 4.6% DV 150% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
87 ug - -
Karoten, beta
399 ug - -
Kryptoksantyna, beta
15 ug - -
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
3 ug - -
Witamina A, RAE
41 ug 4.6% DV 149% D
Witamina E
1.03 mg 6.9% DV 225% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
19 mg 1.5% DV 47.92% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 364% D
Żelazo
1.3 mg 7.2% DV 237% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 62.45% D
Mangan
0.3 mg 13% DV 428% D
Fosfor
33 mg 2.6% DV 86.56% D
Potas
150 mg 3.2% DV 105% D
Selen
7.5 ug 14% DV 447% D
Sód
698 mg 30% DV 995% D
Cynk
0.74 mg 6.7% DV 221% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.07 g - -
Omega-6 linolowy
0.96 g - -
Omega 9 oleinowy
0.3 g - -
Kwas mirystynowy
0.01 g - -
Kwas palmitynowy
0.24 g - -
Kwas stearynowy
0.05 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.01 g - -
Total (complex+sugars)
9.74 g 3.5% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.46 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
2 mg 0.7% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
84.3 g - -

Źródła