Game meat, boar, wild, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 122 kcal -
Białko 21.51 g 43% DV 705% D
Tłuszcz 3.33 g 4.3% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 72.54 g -
Popiół 0.97 g -

Witaminy ❯

Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.39 mg 33% DV 533% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.11 mg 8.5% DV 139% D
Witamina B3 (Niacyna) 4 mg 25% DV 410% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 12 mg 0.9% DV 15.13% D
Fosfor 120 mg 9.6% DV 157% D
Selen 9.8 ug 18% DV 292% D
Alanina 1.27 g -
Arginina 1.49 g -
Kwas asparaginowy 2 g -
Cysteina 0.28 g -
Kwas glutaminowy 3.34 g -
Glicyna 0.98 g -
Histydyna 1.09 g -
Izoletyda 1.04 g -
Leucyna 1.75 g -
Lizyna 2.12 g -
Metionina 0.53 g -
Fenyloalanina 0.86 g -
Prolina 0.82 g -
Seryna 0.88 g -
Treonina 1.01 g -
Tryptofan 0.29 g -
Tyrozyna 0.77 g -
Walina 1.15 g -
Popiół 0.97 g -
Woda 72.54 g -

Źródła