Soup, oyster stew, canned, prepared with equal volume milk - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
55 kcal - -
Białko
2.51 g 5% DV 183% D
Tłuszcz
3.24 g 4.2% DV -
Węglowodany
3.99 g 1.5% DV -
Woda
88.94 g - -
Popiół
1.34 g - -
Sód
425 mg 18% DV -
Cholesterol
13 mg 4.3% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
4 ug - -
Witamina A
92 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.3% DV 81.82% D
Witamina B12
1.07 ug 45% DV 1621% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1 mg 7.3% DV 266% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.14 mg 0.9% DV 31.14% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.2 mg 4% DV 145% D
Witamina B6
0.03 mg 1.5% DV 55.61% D
Witamina C
1.8 mg 2% DV 72.73% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
4 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
22 ug - -
Witamina A, RAE
23 ug 2.6% DV 92.93% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
68 mg 5.2% DV 190% D
Miedź
0.66 mg 73% DV 2646% D
Żelazo
0.43 mg 2.4% DV 86.87% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 69.26% D
Mangan
0.15 mg 6.6% DV 239% D
Fosfor
66 mg 5.3% DV 192% D
Potas
96 mg 2% DV 74.27% D
Sód
425 mg 18% DV 672% D
Cynk
4.22 mg 38% DV 1395% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.03 g - -
Omega-6 linolowy
0.09 g - -
Omega 9 oleinowy
0.75 g - -
Kwas masłowy
0.12 g - -
Kwas kaprynowy
0.09 g - -
Kwas kapronowy
0.07 g - -
Kwas kaprylowy
0.04 g - -
Kwas laurynowy
0.09 g - -
Kwas mirystynowy
0.34 g - -
Kwas palmitynowy
0.83 g - -
Kwas stearynowy
0.39 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.06 g - -
Total (complex+sugars)
3.99 g 1.5% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.34 g - -
Cholesterol
13 mg 4.3% DV -
Woda
88.94 g - -

Źródła