Home
Search
Nutrients
Glossary
Dev
About
[Beta version]
Please note that this is a beta version, and some features might not work as expected.
Most notably the search engine is still in development, this applies also to the photo search.
However, the food information is accurate and up-to-date.
We're working hard to make it better :)

Lamb, Australian, ground, 85% lean / 15% fat, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	255 kcal	-	-
Białko	17.14 g	34% DV	269% D
Tłuszcz	20.71 g	27% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Woda	61.46 g	-	-
Popiół	0.82 g	-	-
Sód	77 mg	3.3% DV	-
Cholesterol	73 mg	24% DV	-

Witaminy ❯

Brak danych

Więcej... ❯

Brak danych

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	9 mg	0.7% DV	5.43% D
Żelazo	1.41 mg	7.8% DV	61.44% D
Sód	77 mg	3.3% DV	26.26% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.26 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.25 g	-	-
Omega-3 DHA	0.01 g	-	-
Omega-3 EPA	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.74 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.42 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	7.68 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	6.39 g	-	-
Kwas arachidowy	0.04 g	-	-
Kwas behenowy	0.05 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.04 g	-	-
Kwas laurynowy	0.06 g	-	-
Kwas margarynowy	0.34 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.72 g	-	-
Kwas palmitynowy	4.38 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.14 g	-	-
Kwas stearynowy	4.17 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.24 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	1.29 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.32 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.82 g	-	-
Cholesterol	73 mg	24% DV	-
Woda	61.46 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 70. Category: -