Grapefruit juice, pink, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
39 kcal - -
protein-1 Białko
0.5 g 1% DV 51.28% D
fat-2 Tłuszcz
0.1 g 0.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
9.2 g 3.3% DV -
water-3 Woda
90 g - -
ash-1 Popiół
0.2 g - -
salt-1 Sód
1 mg 0% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
10 ug - -
Witamina A
440 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.3% DV 171% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.5% DV 78.9% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.2 mg 1.3% DV 64.1% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.19 mg 3.8% DV 194% D
Witamina B6
0.04 mg 2.6% DV 133% D
Witamina C
38 mg 42% DV 2165% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
10 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
10 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
22 ug 2.4% DV 125% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
9 mg 0.7% DV 35.5% D
Miedź
0.03 mg 3.7% DV 188% D
Żelazo
0.2 mg 1.1% DV 56.98% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 147% D
Mangan
0.02 mg 0.9% DV 44.59% D
Fosfor
15 mg 1.2% DV 61.54% D
Potas
162 mg 3.4% DV 177% D
Sód
1 mg 0% DV 2.23% D
Cynk
0.05 mg 0.5% DV 23.31% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
0.02 g - -
Omega 9 oleinowy
0.01 g - -
Kwas palmitynowy
0.01 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
9.2 g 3.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.2 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
90 g - -

Źródła