Veal, variety meats and by-products, lungs, cooked, braised - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
104 kcal - -
Białko
18.74 g 37% DV 721% D
Tłuszcz
2.64 g 3.4% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
77.59 g - -
Popiół
1.26 g - -
Sód
56 mg 2.4% DV -
Cholesterol
263 mg 88% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.7% DV 51.28% D
Witamina B12
2.38 ug 99% DV 1907% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 10% DV 194% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.29 mg 14% DV 275% D
Witamina B6
0.06 mg 3.5% DV 67.87% D
Witamina C
34 mg 38% DV 726% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
7 mg 0.5% DV 10.36% D
Miedź
0.22 mg 25% DV 472% D
Żelazo
3.61 mg 20% DV 386% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 36.63% D
Mangan
0.02 mg 0.7% DV 12.54% D
Fosfor
232 mg 19% DV 357% D
Potas
142 mg 3% DV 58.1% D
Selen
19.8 ug 36% DV 692% D
Sód
56 mg 2.4% DV 46.82% D
Cynk
1.2 mg 11% DV 210% D
Element Amount Daily value Density
Cysteina
0.16 g - -
Izoletyda
0.78 g - -
Leucyna
1.07 g - -
Lizyna
1.39 g - -
Metionina
0.3 g - -
Fenyloalanina
0.67 g - -
Treonina
0.7 g - -
Tryptofan
0.15 g - -
Tyrozyna
0.4 g - -
Walina
0.8 g - -

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Popiół
1.26 g - -
Cholesterol
263 mg 88% DV -
Woda
77.59 g - -

Źródła