Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, dry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
363 kcal - -
Białko
10.6 g 21% DV 117% D
Tłuszcz
0.82 g 1.1% DV -
Węglowodany
79.55 g 29% DV -
Cukry
16.63 g - -
Błonnik
2.8 g 10% DV 55.1% D
Woda
6.69 g - -
Popiół
2.34 g - -
Sód
10 mg 0.4% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
1924 ug - -
Witamina A
2 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.25 mg 104% DV 574% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.12 mg 86% DV 475% D
Witamina B3 (Niacyna)
20.31 mg 127% DV 699% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.42 mg 8.3% DV 45.84% D
Witamina B6
2.05 mg 121% DV 664% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
28 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
1143 ug - -
Kwas foliowy
1115 ug 279% DV 1536% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0 ug - -
Witamina E
2.07 mg 14% DV 76.03% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
375 mg 29% DV 159% D
Miedź
0.08 mg 8.8% DV 48.36% D
Żelazo
42.88 mg 238% DV 1313% D
Magnez
33 mg 7.9% DV 43.29% D
Fosfor
124 mg 9.9% DV 54.66% D
Potas
245 mg 5.2% DV 28.72% D
Sód
10 mg 0.4% DV 2.4% D
Cynk
0.87 mg 7.9% DV 43.58% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
79.55 g 29% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.34 g - -
Kofeina
3 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
97 mg - -
Woda
6.69 g - -

Źródła