Alcoholic beverage, pina colada, canned - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 237 kcal -
Białko 0.6 g 1.2% DV 10.13% D
Tłuszcz 7.6 g 9.7% DV
Węglowodany 27.6 g 10% DV
Błonnik 0.1 g 0.4% DV 3.01% D
Woda 54.9 g -
Popiół 0.3 g -
Sód 71 mg 3.1% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 6 ug - -
Witamina A 24 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.4% DV 11.95% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 0.4% DV 3.25% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.1 mg 0.7% DV 5.49% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.05 mg 1.1% DV 9.11% D
Witamina B6 0.02 mg 1% DV 8.44% D
Witamina C 1.5 mg 1.7% DV 14.06% D
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 6 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 1 ug 0.1% DV 0.94% D

Minerały ❯

Wapń 1 mg 0.1% DV 0.65% D
Miedź 0.09 mg 9.7% DV 81.58% D
Żelazo 0.03 mg 0.2% DV 1.41% D
Magnez 6 mg 1.4% DV 12.06% D
Mangan 0.32 mg 14% DV 117% D
Fosfor 36 mg 2.9% DV 24.3% D
Potas 83 mg 1.8% DV 14.9% D
Selen 0.7 ug 1.3% DV 10.74% D
Sód 71 mg 3.1% DV 26.05% D
Cynk 0.2 mg 1.8% DV 15.34% D

Brak danych

Alkohol etylowy 9 g -
Popiół 0.3 g -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Woda 54.9 g -

Źródła