Cream, sour, full fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 196 kcal -
Białko 3.07 g 6.1% DV 62.53% D
Tłuszcz 17.99 g 23% DV
Węglowodany 5.56 g 2% DV
Woda 72.58 g -
Popiół 0.8 g -
Sód 50.04 mg 2.2% DV
Cholesterol 52.69 mg 18% DV

Witaminy ❯

Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 3.6% DV 36.28% D
Witamina B12 0.06 ug 2.6% DV 26.2% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.1 mg 0.6% DV 6.36% D
Witamina B6 0.04 mg 2.3% DV 23.06% D
Witamina B7 (Biotyna) 1.91 ug 6.4% DV 64.93% D
Retinol 152 ug - -

Minerały ❯

Wapń 107 mg 8.2% DV 83.97% D
Miedź 0 mg 0% DV 0% D
Jod 32.75 ug 22% DV 222% D
Żelazo 0 mg 0% DV 0% D
Magnez 10.11 mg 2.4% DV 24.51% D
Mangan 0 mg 0% DV 0% D
Fosfor 102 mg 8.2% DV 83.09% D
Potas 154 mg 3.3% DV 33.32% D
Sód 50.04 mg 2.2% DV 22.15% D
Cynk 0.39 mg 3.6% DV 36.28% D

Brak danych

Popiół 0.8 g -
Cholesterol 52.69 mg 18% DV
Azot 0.48 g -
Woda 72.58 g -

Źródła