Śmietana kremowa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
343 kcal - -
protein-1 Białko
2.02 g 4% DV 23.51% D
fat-2 Tłuszcz
35.56 g 46% DV -
carbs-1 Węglowodany
3.8 g 1.4% DV -
water-3 Woda
58.13 g - -
ash-1 Popiół
0.49 g - -
salt-1 Sód
20.61 mg 0.9% DV -
Cholesterol
103 mg 34% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.7% DV 15.66% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.06 mg 0.4% DV 2.23% D
Witamina B6
0.03 mg 1.8% DV 10.62% D
Witamina B7 (Biotyna)
1.44 ug 4.8% DV 27.92% D
Element Amount Daily value Density
Retinol
327 ug - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
61.21 mg 4.7% DV 27.43% D
Miedź
0 mg 0% DV 0% D
Jod
19.38 ug 13% DV 75.27% D
Żelazo
0 mg 0% DV 0% D
Magnez
5.97 mg 1.4% DV 8.29% D
Mangan
0 mg 0% DV 0% D
Fosfor
57.03 mg 4.6% DV 26.58% D
Potas
96.94 mg 2.1% DV 12.02% D
Sód
20.61 mg 0.9% DV 5.22% D
Cynk
0.22 mg 2% DV 11.82% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-6 linolowy
0.75 g - -
Kwas laurynowy
1.08 g - -
Kwas mirystynowy
3.4 g - -
Kwas palmitynowy
9.35 g - -
Kwas stearynowy
3.19 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
3.8 g 1.4% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.49 g - -
Cholesterol
103 mg 34% DV -
Azot
0.32 g - -
Woda
58.13 g - -

Źródła