Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
382 kcal - -
Białko
10.6 g 21% DV 111% D
Tłuszcz
4.56 g 5.8% DV -
Węglowodany
79.79 g 29% DV -
Cukry
25.37 g - -
Błonnik
8.1 g 29% DV 151% D
Woda
2.75 g - -
Popiół
2.3 g - -
Sód
275 mg 12% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
37 ug - -
Witamina A
17 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.42 mg 35% DV 183% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11 mg 8.5% DV 44.3% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.89 mg 12% DV 61.85% D
Witamina B6
0.13 mg 7.6% DV 40.04% D
Witamina C
0.8 mg 0.9% DV 4.65% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
37 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
37 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
1 ug 0.1% DV 0.58% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
4.53 mg 30% DV 158% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
50 mg 3.8% DV 20.14% D
Żelazo
3.24 mg 18% DV 94.24% D
Magnez
106 mg 25% DV 132% D
Fosfor
347 mg 28% DV 145% D
Potas
325 mg 6.9% DV 36.2% D
Sód
275 mg 12% DV 62.6% D
Cynk
2.63 mg 24% DV 125% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
79.79 g 29% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.3 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
2.75 g - -

Źródła