Bratwurst, chicken, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 176 kcal -
Białko 19.44 g 39% DV 442% D
Tłuszcz 10.35 g 13% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 70.28 g -
Popiół 0.88 g -
Sód 72 mg 3.1% DV
Cholesterol 71 mg 24% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 6 ug - -
Witamina A 101 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.07 mg 5.6% DV 63.45% D
Witamina B12 0.34 ug 14% DV 161% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.13 mg 10% DV 116% D
Witamina B3 (Niacyna) 7.55 mg 47% DV 536% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.96 mg 19% DV 219% D
Witamina B6 0.39 mg 23% DV 257% D
Witamina C 2 mg 2.2% DV 25.25% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 6 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 30 ug - -
Witamina A, RAE 30 ug 3.3% DV 37.88% D

Minerały ❯

Wapń 11 mg 0.8% DV 9.62% D
Miedź 0.05 mg 5.6% DV 63.13% D
Żelazo 0.87 mg 4.8% DV 54.92% D
Magnez 23 mg 5.5% DV 62.23% D
Fosfor 160 mg 13% DV 145% D
Potas 211 mg 4.5% DV 51.02% D
Sód 72 mg 3.1% DV 35.57% D
Cynk 1.43 mg 13% DV 148% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.88 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 71 mg 24% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 70.28 g -

Źródła