Cream, sour, full fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
196 kcal - -
protein-1 Białko
3.07 g 6.1% DV 62.53% D
fat-2 Tłuszcz
17.99 g 23% DV -
carbs-1 Węglowodany
5.56 g 2% DV -
water-3 Woda
72.58 g - -
ash-1 Popiół
0.8 g - -
salt-1 Sód
50.04 mg 2.2% DV -
Cholesterol
52.69 mg 18% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.6% DV 36.28% D
Witamina B12
0.06 ug 2.6% DV 26.2% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.1 mg 0.6% DV 6.36% D
Witamina B6
0.04 mg 2.3% DV 23.06% D
Witamina B7 (Biotyna)
1.91 ug 6.4% DV 64.93% D
Element Amount Daily value Density
Retinol
152 ug - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
107 mg 8.2% DV 83.97% D
Miedź
0 mg 0% DV 0% D
Jod
32.75 ug 22% DV 222% D
Żelazo
0 mg 0% DV 0% D
Magnez
10.11 mg 2.4% DV 24.51% D
Mangan
0 mg 0% DV 0% D
Fosfor
102 mg 8.2% DV 83.09% D
Potas
154 mg 3.3% DV 33.32% D
Sód
50.04 mg 2.2% DV 22.15% D
Cynk
0.39 mg 3.6% DV 36.28% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-6 linolowy
0.38 g - -
Kwas laurynowy
0.55 g - -
Kwas mirystynowy
1.75 g - -
Kwas palmitynowy
5.04 g - -
Kwas stearynowy
1.61 g - -
Element Amount Daily value Density
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.8 g - -
Cholesterol
52.69 mg 18% DV -
Azot
0.48 g - -
Woda
72.58 g - -

Źródła