Game meat, beaver, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
146 kcal - -
protein-1 Białko
24.05 g 48% DV 659% D
fat-2 Tłuszcz
4.8 g 6.2% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
70.97 g - -
ash-1 Popiół
1 g - -
salt-1 Sód
51 mg 2.2% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.06 mg 5% DV 68.49% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.22 mg 17% DV 232% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.9 mg 12% DV 163% D
Witamina C
2 mg 2.2% DV 30.44% D
Element Amount Daily value Density
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
15 mg 1.2% DV 15.81% D
Żelazo
6.9 mg 38% DV 525% D
Magnez
25 mg 6% DV 81.54% D
Fosfor
237 mg 19% DV 260% D
Potas
348 mg 7.4% DV 101% D
Selen
26.6 ug 48% DV 663% D
Sód
51 mg 2.2% DV 30.38% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.12 g - -
Arginina
1.48 g - -
Kwas asparaginowy
1.91 g - -
Kwas glutaminowy
3.44 g - -
Glicyna
0.91 g - -
Histydyna
0.95 g - -
Izoletyda
1.03 g - -
Leucyna
1.9 g - -
Lizyna
2.24 g - -
Metionina
0.55 g - -
Fenyloalanina
0.98 g - -
Prolina
0.86 g - -
Seryna
0.8 g - -
Treonina
0.92 g - -
Tyrozyna
0.75 g - -
Walina
0.98 g - -

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Popiół
1 g - -
Woda
70.97 g - -

Źródła