Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
390 kcal - -
Białko
4.51 g 9% DV 46.26% D
Tłuszcz
2.71 g 3.5% DV -
Węglowodany
87.3 g 32% DV -
Cukry
44.61 g - -
Błonnik
2.3 g 8.2% DV 42.12% D
Woda
2.5 g - -
Popiół
2.98 g - -
Sód
454 mg 20% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
1017 ug - -
Witamina A
1515 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.13 mg 94% DV 483% D
Witamina B12
4.55 ug 190% DV 972% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.28 mg 98% DV 505% D
Witamina B3 (Niacyna)
15.14 mg 95% DV 485% D
Witamina B6
1.51 mg 89% DV 456% D
Witamina C
18.2 mg 20% DV 104% D
Witamina D
121 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.1 ug 0.1% DV 0.43% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
19 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
606 ug - -
Kwas foliowy
587 ug 147% DV 753% D
Witamina D (D2 + D3)
3 ug 15% DV 76.92% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
3 ug - -
Witamina E
0.03 mg 0.2% DV 1.03% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
303 mg 23% DV 120% D
Żelazo
27.27 mg 152% DV 777% D
Magnez
24 mg 5.7% DV 29.3% D
Fosfor
61 mg 4.9% DV 25.03% D
Potas
96 mg 2% DV 10.47% D
Sód
454 mg 20% DV 101% D
Cynk
11.21 mg 102% DV 523% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
87.3 g 32% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.98 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
2.5 g - -

Źródła