Puddings, rice, dry mix - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 376 kcal -
Białko 2.7 g 5.4% DV 28.72% D
Tłuszcz 0.1 g 0.1% DV
Węglowodany 91.2 g 33% DV
Błonnik 0.7 g 2.5% DV 13.3% D
Woda 4.8 g -
Popiół 1.1 g -
Sód 366 mg 16% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 1 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.25 mg 21% DV 110% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 0.9% DV 4.91% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.01 mg 13% DV 66.92% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.11 mg 2.2% DV 11.49% D
Witamina B6 0.01 mg 0.8% DV 4.07% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 14 mg 1.1% DV 5.73% D
Miedź 0.06 mg 6.9% DV 36.64% D
Żelazo 1.79 mg 9.9% DV 52.9% D
Magnez 8 mg 1.9% DV 10.13% D
Mangan 0.3 mg 13% DV 69.38% D
Fosfor 39 mg 3.1% DV 16.6% D
Potas 5 mg 0.1% DV 0.57% D
Selen 0.5 ug 0.9% DV 4.84% D
Sód 366 mg 16% DV 84.64% D
Cynk 0.31 mg 2.8% DV 14.99% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Popiół 1.1 g -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Woda 4.8 g -

Źródła