Veal, variety meats and by-products, pancreas, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
182 kcal - -
Białko
15 g 30% DV 330% D
Tłuszcz
13.1 g 17% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
70.6 g - -
Popiół
1.3 g - -
Sód
67 mg 2.9% DV -
Cholesterol
173 mg 58% DV -

Witaminy

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.13 mg 11% DV 123% D
Witamina B12
13.38 ug 558% DV 6126% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.43 mg 33% DV 359% D
Witamina B3 (Niacyna)
4.25 mg 27% DV 292% D
Witamina B6
0.19 mg 11% DV 123% D
Witamina C
16 mg 18% DV 195% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
19 mg 1.5% DV 16.06% D
Miedź
0.06 mg 6.7% DV 73.26% D
Żelazo
2.1 mg 12% DV 128% D
Magnez
18 mg 4.3% DV 47.1% D
Mangan
0.15 mg 6.6% DV 72.15% D
Fosfor
329 mg 26% DV 289% D
Potas
278 mg 5.9% DV 65% D
Selen
20.7 ug 38% DV 414% D
Sód
67 mg 2.9% DV 32.01% D
Cynk
2.6 mg 24% DV 260% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Popiół
1.3 g - -
Cholesterol
173 mg 58% DV -
Woda
70.6 g - -

Źródła