Moose, meat, raw (Alaska Native) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
103 kcal - -
Białko
22.3 g 45% DV 866% D
Tłuszcz
1.5 g 1.9% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
74.79 g - -
Popiół
1.41 g - -
Sód
65 mg 2.8% DV -
Cholesterol
54 mg 18% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.8% DV 113% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.24 mg 18% DV 358% D
Witamina B3 (Niacyna)
5 mg 31% DV 607% D
Witamina C
4 mg 4.4% DV 86.3% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
5 mg 0.4% DV 7.47% D
Miedź
0.07 mg 7.4% DV 145% D
Żelazo
3.28 mg 18% DV 354% D
Magnez
23 mg 5.5% DV 106% D
Mangan
0.01 mg 0.3% DV 6.75% D
Fosfor
165 mg 13% DV 256% D
Potas
317 mg 6.7% DV 131% D
Sód
65 mg 2.8% DV 54.88% D
Cynk
2.8 mg 25% DV 494% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.8 g - -
Omega-6 linolowy
0.4 g - -
Element Amount Daily value Density
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.41 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
54 mg 18% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
74.79 g - -

Źródła