Mąka z manioku - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
357 kcal - -
protein-1 Białko
0.92 g 1.8% DV 10.28% D
fat-2 Tłuszcz
0.49 g 0.6% DV -
carbs-1 Węglowodany
87.31 g 32% DV -
starch-1 Skrobia
79.72 g - -
fiber-1 Błonnik
4.83 g 17% DV 96.62% D
water-3 Woda
10.56 g - -
ash-1 Popiół
0.72 g - -
salt-1 Sód
13.08 mg 0.6% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 4.3% DV 23.9% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5.2% DV 29.06% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.6 mg 3.8% DV 20.99% D
Witamina B6
0.05 mg 2.9% DV 16.42% D
Witamina B7 (Biotyna)
0.52 ug 1.7% DV 9.68% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
74.55 mg 5.7% DV 32.09% D
Miedź
0.08 mg 8.5% DV 47.65% D
Żelazo
3.99 mg 22% DV 124% D
Magnez
33.56 mg 8% DV 44.72% D
Mangan
0.4 mg 17% DV 96.21% D
Molibden
2.53 ug 5.6% DV 31.51% D
Fosfor
39.24 mg 3.1% DV 17.57% D
Potas
198 mg 4.2% DV 23.53% D
Selen
0 ug 0% DV 0% D
Sód
13.08 mg 0.6% DV 3.18% D
Cynk
0.41 mg 3.7% DV 20.85% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Popiół
0.72 g - -
Azot
0.16 g - -
Woda
10.56 g - -

Źródła