Cherries, sour, canned, water pack, drained - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
42 kcal - -
Białko
0.69 g 1.4% DV 65.71% D
Tłuszcz
0.21 g 0.3% DV -
Węglowodany
10.45 g 3.8% DV -
Cukry
6.99 g - -
Błonnik
1.2 g 4.3% DV 204% D
Woda
88.31 g - -
Popiół
0.34 g - -
Sód
4 mg 0.2% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.1% DV 99.21% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5% DV 238% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.26 mg 1.6% DV 77.38% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.04 mg 0.8% DV 39.05% D
Witamina B6
0.05 mg 2.8% DV 132% D
Witamina C
0.3 mg 0.3% DV 15.87% D
Witamina K (filochinon)
8.1 ug 6.8% DV 321% D
Element Amount Daily value Density
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0 ug - -
Witamina K (menachinon-4)
0 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
11 mg 0.8% DV 40.29% D
Żelazo
0.64 mg 3.6% DV 169% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 90.7% D
Mangan
0.06 mg 2.6% DV 122% D
Fosfor
16 mg 1.3% DV 60.95% D
Potas
115 mg 2.4% DV 117% D
Sód
4 mg 0.2% DV 8.28% D
Cynk
0.07 mg 0.6% DV 30.3% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
10.45 g 3.8% DV -
Fruktoza
2.79 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
4.19 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0 g - -
Sacharoza
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.34 g - -
Woda
88.31 g - -

Źródła