Vitasoy USA, Nasoya Lite Firm Tofu - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
54 kcal - -
protein-1 Białko
8.3 g 17% DV 615% D
fat-2 Tłuszcz
1.7 g 2.2% DV -
carbs-1 Węglowodany
1.3 g 0.5% DV -
sugars-3 Cukry
0.2 g - -
fiber-1 Błonnik
0.6 g 2.1% DV 79.37% D
water-3 Woda
87.1 g - -
ash-1 Popiół
1.6 g - -
salt-1 Sód
34 mg 1.5% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
1902 iu - -
Witamina B12
2.36 ug 98% DV 3642% D
Witamina D
157 iu - -
Element Amount Daily value Density
Witamina A, RAE
95 ug 11% DV 391% D
Witamina D (D2 + D3)
3.9 ug 20% DV 722% D
Witamina E
5.22 mg 35% DV 1289% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
184 mg 14% DV 524% D
Żelazo
1.6 mg 8.9% DV 329% D
Fosfor
181 mg 14% DV 536% D
Sód
34 mg 1.5% DV 54.75% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
1.3 g 0.5% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.6 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
87.1 g - -

Źródła