Mąka ryżowa brązowa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
365 kcal - -
protein-1 Białko
7.19 g 14% DV 78.79% D
fat-2 Tłuszcz
3.85 g 4.9% DV -
carbs-1 Węglowodany
75.5 g 27% DV -
water-3 Woda
12.1 g - -
ash-1 Popiół
1.4 g - -
salt-1 Sód
1 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.32 mg 27% DV 147% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.01 mg 0.6% DV 3.37% D
Witamina B3 (Niacyna)
5.99 mg 37% DV 205% D
Witamina B6
0.13 mg 7.8% DV 42.55% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
10 mg 0.8% DV 4.21% D
Miedź
0.29 mg 32% DV 174% D
Żelazo
1.5 mg 8.3% DV 45.66% D
Magnez
124 mg 30% DV 162% D
Mangan
2.84 mg 123% DV 677% D
Molibden
56.2 ug 125% DV 684% D
Fosfor
319 mg 26% DV 140% D
Potas
265 mg 5.6% DV 30.89% D
Selen
9.68 ug 18% DV 96.44% D
Sód
1 mg 0% DV 0.24% D
Cynk
1.91 mg 17% DV 95.14% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
75.5 g 27% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.4 g - -
Azot
1.15 g - -
Woda
12.1 g - -

Źródła