Żółtko jajka, suszone - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Energia
|
641 kcal | - | - |
Białko
|
34.2 g | 68% DV | 213% D |
Tłuszcz
|
55.5 g | 71% DV | - |
Węglowodany
|
1.07 g | 0.4% DV | - |
Woda
|
3.64 g | - | - |
Popiół
|
5.54 g | - | - |
Sód
|
149 mg | 6.5% DV | - |
Cholesterol
|
2340 mg | 780% DV | - |
Witaminy ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
25-hydroksycholekalcyferol
|
2.6 ug | - | - |
Witamina D
|
628 iu | - | - |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Witamina D (D2 + D3)
|
15.7 ug | 79% DV | 245% D |
Witamina D2 (ergokalcyferol)
|
0 ug | - | - |
Witamina D3 (cholekalcyferol)
|
15.7 ug | - | - |
Minerały ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Wapń
|
270 mg | 21% DV | 64.8% D |
Miedź
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Jod
|
349 ug | 233% DV | 726% D |
Żelazo
|
9.28 mg | 52% DV | 161% D |
Magnez
|
26 mg | 6.2% DV | 19.32% D |
Mangan
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Fosfor
|
982 mg | 79% DV | 245% D |
Potas
|
231 mg | 4.9% DV | 15.34% D |
Sód
|
149 mg | 6.5% DV | 20.21% D |
Cynk
|
7.11 mg | 65% DV | 202% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany ❯
Total (complex+sugars)
|
1.07 g | 0.4% DV | - |
Inne ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Popiół
|
5.54 g | - | - |
Cholesterol
|
2340 mg | 780% DV | - |
Azot
|
5.48 g | - | - |
Woda
|
3.64 g | - | - |
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 40. Category: Dairy and Egg Products (1)