Cherries, sweet, dark red, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 70.54 kcal -
Białko 1.04 g 2.1% DV 58.94% D
Tłuszcz 0.19 g 0.2% DV
Węglowodany 16.16 g 5.9% DV
Woda 82.18 g -
Popiół 0.43 g -
Sód 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Witamina B6 0.05 mg 2.9% DV 81.52% D
Witamina C 10.39 mg 12% DV 327% D

Minerały ❯

Wapń 12.26 mg 0.9% DV 26.74% D
Miedź 0.07 mg 7.7% DV 218% D
Żelazo 0.11 mg 0.6% DV 16.6% D
Magnez 12.11 mg 2.9% DV 81.75% D
Mangan 0.07 mg 3.2% DV 90.43% D
Molibden 0.97 ug 2.2% DV 61.11% D
Fosfor 23.25 mg 1.9% DV 52.73% D
Potas 230 mg 4.9% DV 139% D
Sód 0 mg 0% DV 0% D
Cynk 0.06 mg 0.6% DV 16.61% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Źródła