Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 116 kcal -
Białko 21.5 g 43% DV 741% D
Tłuszcz 2.66 g 3.4% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 75 g -
Popiół 0.64 g -
Cholesterol 18 mg 6% DV

Witaminy ❯

Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.2 mg 17% DV 287% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.36 mg 28% DV 477% D
Witamina B3 (Niacyna) 6.6 mg 41% DV 711% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 7 mg 0.5% DV 9.28% D
Żelazo 2.9 mg 16% DV 278% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.05 g -
Omega-6 linolowy 0.18 g -
Popiół 0.64 g -
Cholesterol 18 mg 6% DV
Woda 75 g -

Źródła