Cebula biała surowa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 36 kcal -
Białko 0.89 g 1.8% DV 98.89% D
Tłuszcz 0.13 g 0.2% DV
Węglowodany 7.68 g 2.8% DV
Błonnik 1.2 g 4.3% DV 238% D
Woda 91.3 g -
Popiół 0 g -
Sód 2 mg 0.1% DV

Witaminy ❯

Brak danych

Brak danych

Minerały ❯

Wapń 21 mg 1.6% DV 89.74% D
Miedź 0.05 mg 5.2% DV 290% D
Żelazo 0.15 mg 0.8% DV 46.3% D
Magnez 9.3 mg 2.2% DV 123% D
Mangan 0.1 mg 4.3% DV 239% D
Fosfor 29 mg 2.3% DV 129% D
Potas 141 mg 3% DV 167% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 2 mg 0.1% DV 4.83% D
Cynk 0.12 mg 1.1% DV 60.61% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars) 7.68 g 2.8% DV
Fruktoza 2.52 g -
Galaktoza 0.03 g -
Glukoza 2.63 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 0 g -
Sacharoza 0.59 g -
Popiół 0 g -
Azot 0.14 g -
Woda 91.3 g -

Źródła