Nabisco, Nabisco Grahams Crackers - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
424 kcal - -
Białko
6.99 g 14% DV 65.94% D
Tłuszcz
10 g 13% DV -
Węglowodany
76.2 g 28% DV -
Cukry
23 g - -
Błonnik
3.4 g 12% DV 57.28% D
Woda
3.6 g - -
Popiół
2.8 g - -
Sód
659 mg 29% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.23 mg 19% DV 89.62% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.24 mg 18% DV 87.08% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.78 mg 24% DV 111% D
Witamina B6
0.1 mg 5.9% DV 27.75% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
46 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
46 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
79 mg 6.1% DV 28.66% D
Miedź
0.03 mg 3.3% DV 15.72% D
Żelazo
4.13 mg 23% DV 108% D
Magnez
59 mg 14% DV 66.26% D
Fosfor
202 mg 16% DV 76.23% D
Potas
177 mg 3.8% DV 17.76% D
Sód
659 mg 29% DV 135% D
Cynk
1.94 mg 18% DV 83.19% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
76.2 g 28% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.8 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
3.6 g - -

Źródła