Mąka kasztanowa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 385 kcal -
Białko 5.29 g 11% DV 54.97% D
Tłuszcz 4.64 g 5.9% DV
Węglowodany 80.45 g 29% DV
Błonnik 8.71 g 31% DV 162% D
Woda 7.33 g -
Popiół 2.3 g -
Sód 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Witamina C 4.05 mg 4.5% DV 23.4% D

Minerały ❯

Wapń 55.81 mg 4.3% DV 22.32% D
Miedź 0.58 mg 65% DV 336% D
Żelazo 1.62 mg 9% DV 46.82% D
Magnez 68.75 mg 16% DV 85.11% D
Mangan 2.9 mg 126% DV 656% D
Fosfor 134 mg 11% DV 55.82% D
Potas 1032 mg 22% DV 114% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 0 mg 0% DV 0% D
Cynk 1.04 mg 9.4% DV 49.06% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Popiół 2.3 g -
Azot 1 g -
Woda 7.33 g -

Źródła