Ascidians (tunughnak) (Alaska Native) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 20 kcal -
Białko 3.8 g 7.6% DV 760% D
Tłuszcz 0.5 g 0.6% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 90.4 g -
Popiół 3.1 g -
Sód 656 mg 29% DV
Cholesterol 7 mg 2.3% DV

Witaminy ❯

Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0 mg 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.2 mg 15% DV 1538% D
Witamina B3 (Niacyna) 0 mg 0% DV 0% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 47 mg 3.6% DV 362% D
Żelazo 3.3 mg 18% DV 1833% D
Potas 102 mg 2.2% DV 217% D
Sód 656 mg 29% DV 2852% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0 g -
Omega-6 linolowy 0 g -
Popiół 3.1 g -
Cholesterol 7 mg 2.3% DV
Woda 90.4 g -

Źródła