Seler surowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 16.7 kcal -
Białko 0.49 g 1% DV 118% D
Tłuszcz 0.16 g 0.2% DV
Węglowodany 3.32 g 1.2% DV
Woda 95.2 g -
Popiół 0.83 g -
Sód 97.21 mg 4.2% DV

Witaminy ❯

Witamina B6 0.05 mg 3% DV 365% D

Minerały ❯

Wapń 46.28 mg 3.6% DV 426% D
Miedź 0 mg 0% DV 0% D
Żelazo 0 mg 0% DV 0% D
Magnez 10.93 mg 2.6% DV 312% D
Mangan 0.08 mg 3.3% DV 396% D
Molibden 0 ug 0% DV 0% D
Fosfor 21.6 mg 1.7% DV 207% D
Potas 265 mg 5.6% DV 676% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 97.21 mg 4.2% DV 506% D
Cynk 0.09 mg 0.8% DV 101% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Popiół 0.83 g -
Azot 0.08 g -
Woda 95.2 g -

Źródła