Beans, cannellini, dry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
345 kcal - -
protein-1 Białko
21.56 g 43% DV 250% D
fat-2 Tłuszcz
2.2 g 2.8% DV -
carbs-1 Węglowodany
59.8 g 22% DV -
starch-1 Skrobia
29.87 g - -
water-3 Woda
12.3 g - -
ash-1 Popiół
4.14 g - -
salt-1 Sód
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Brak danych

Brak danych

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
143 mg 11% DV 63.68% D
Miedź
0.74 mg 82% DV 478% D
Żelazo
6.67 mg 37% DV 215% D
Magnez
154 mg 37% DV 212% D
Mangan
1.78 mg 78% DV 449% D
Fosfor
412 mg 33% DV 191% D
Potas
1424 mg 30% DV 176% D
Sód
0 mg 0% DV 0% D
Cynk
2.72 mg 25% DV 143% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
59.8 g 22% DV -
Skrobia
29.87 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
4.14 g - -
Azot
3.45 g - -
Woda
12.3 g - -

Źródła