Mąka kokosowa - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Density |
|---|---|---|---|
Energia
|
438 kcal | - | - |
Białko
|
16.14 g | 32% DV | 147% D |
Tłuszcz
|
15.28 g | 20% DV | - |
Węglowodany
|
58.9 g | 21% DV | - |
Błonnik
|
34.24 g | 122% DV | 559% D |
Woda
|
4.69 g | - | - |
Popiół
|
4.99 g | - | - |
Sód
|
46.94 mg | 2% DV | - |
Witaminy
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Minerały
❯
| Element | Amount | Daily value | Density |
|---|---|---|---|
|
Wapń
|
35.98 mg | 2.8% DV | 12.65% D |
|
Miedź
|
2.08 mg | 231% DV | 1057% D |
|
Żelazo
|
8.02 mg | 45% DV | 204% D |
|
Magnez
|
248 mg | 59% DV | 269% D |
|
Mangan
|
5.29 mg | 230% DV | 1052% D |
|
Fosfor
|
507 mg | 41% DV | 185% D |
|
Potas
|
2088 mg | 44% DV | 203% D |
|
Selen
|
26.76 ug | 49% DV | 222% D |
|
Sód
|
46.94 mg | 2% DV | 9.33% D |
|
Cynk
|
3.7 mg | 34% DV | 154% D |
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
58.9 g | 21% DV | - |
Inne
❯
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 40. Category: Nut and Seed Products (12)