Mięso mielone wieprzowe surowe - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 228 kcal -
Białko 17.81 g 36% DV 312% D
Tłuszcz 17.49 g 22% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 63.87 g -
Popiół 0.92 g -
Sód 53.63 mg 2.3% DV
Cholesterol 71.16 mg 24% DV

Witaminy ❯

Brak danych

Brak danych

Minerały ❯

Wapń 5.86 mg 0.5% DV 3.95% D
Miedź 0.07 mg 7.4% DV 64.83% D
Żelazo 0.79 mg 4.4% DV 38.34% D
Magnez 19.03 mg 4.5% DV 39.7% D
Mangan 0 mg 0% DV 0% D
Fosfor 173 mg 14% DV 121% D
Potas 318 mg 6.8% DV 59.22% D
Sód 53.63 mg 2.3% DV 20.43% D
Cynk 2.23 mg 20% DV 177% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Popiół 0.92 g -
Cholesterol 71.16 mg 24% DV
Azot 2.85 g -
Woda 63.87 g -

Źródła