Nuts, macadamia nuts, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Density |
|---|---|---|---|
Energia
|
712 kcal | - | - |
Białko
|
7.79 g | 16% DV | 43.75% D |
Tłuszcz
|
64.93 g | 83% DV | - |
Węglowodany
|
24.09 g | 8.8% DV | - |
Błonnik
|
7.56 g | 27% DV | 75.88% D |
Woda
|
1.83 g | - | - |
Popiół
|
1.36 g | - | - |
Sód
|
0 mg | 0% DV | - |
Witaminy
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Minerały
❯
| Element | Amount | Daily value | Density |
|---|---|---|---|
|
Wapń
|
52.71 mg | 4.1% DV | 11.39% D |
|
Miedź
|
0.45 mg | 50% DV | 139% D |
|
Żelazo
|
1.88 mg | 10% DV | 29.36% D |
|
Magnez
|
107 mg | 25% DV | 71.44% D |
|
Mangan
|
11.3 mg | 491% DV | 1380% D |
|
Fosfor
|
208 mg | 17% DV | 46.84% D |
|
Potas
|
373 mg | 7.9% DV | 22.27% D |
|
Selen
|
32.62 ug | 59% DV | 167% D |
|
Sód
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
|
Cynk
|
1.2 mg | 11% DV | 30.65% D |
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
24.09 g | 8.8% DV | - |
Inne
❯
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 40. Category: Nut and Seed Products (12)